• ×

08:53 مساءً , الخميس 21 سبتمبر 2017

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

القوالب التكميلية للمقالات

صندوق الذكريات

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
بقلم: مي طيب
تمر بمخيلتنا بعض الذكريات الأليمة التي يجب أن نتخلص منها لكي ننعم بحياة سعيدة. وسوف أذكر لكم قصة تتضمن قواعد التخلص من كآبة هذه الذكريات.
"يحكى بأن سيدة انتقلت مع زوجها إلى مدينة جديدة، وقد تسبب ذلك إلى شعورها بالكآبة وكأن انتقالها من مدينتها التي عاشت فيها ومفارقتها لذويها وأهلها، كابوسا مثقلا على عاتقيها. وبينما كانت تضع الأغراض في المنزل الجديد. لفت نظرها صندوقا خشبيا ففتحته ووجدت فيه دفتر مذكرات قديم، كان هذا الدفتر لعمتها حيث كانت تكتب فيه مذكراتها منذ حوالي ستين سنة. فبدأت بتصفحه وقرأت قواعد للتخلص من الكآبة، كانت عمتها قد رتبتها بشكل جميل وخط منمق. وتأملت في كلمات عمتها التي مرت بظروف مشابهة لها وقد سهرت الليالي ولم تهنأ بطعام وشراب وراحة البال في ذلك الوقت، وكان لديها خياران: أما أن تستسلم لهذه الظروف أو تتغير.
فاختارت أن تتغير إلى الأفضل واتخذت قرارا بأن تطبق فيه القواعد التالية بصورة يومية:
1-القاعدة الأولى: فعل الخير للآخرين.
2-القاعدة الثانية: فعل أمر تحبه النفس.
3-القاعدة الثالثة: عمل شيء يجب القيام به.
4-القاعدة الرابعة: القيام بمجهود جسدي.
5-القاعدة الخامسة: تأدية مجهود عقلي كالتخطيط أو التفكير.
6-الروحانيات كالصلاة والتأمل.
وقد قامت السيدة بتطبيق هذه القواعد الستة كزيارة جارتها المسنة وإدخال البسمة والسرور على قلبها، وترتيب المنزل وتوضيب الأغراض بمتعة. وممارسة الرياضة ومكافأة النفس بمشروب لذيذ، والاحتفال بالإنجازات اليومية. وبتلك الأفعال تخلصت السيدة من الكآبة وتغيرت حياتها للأفضل.
(القصة منقولة عن لسان د. خالد المنيف)

بواسطة : Butterfly
 0  0  97
التعليقات ( 0 )

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 08:53 مساءً الخميس 21 سبتمبر 2017.