• ×

03:12 صباحًا , الخميس 27 يونيو 2019

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

القوالب التكميلية للمقالات

6 مشروبات لحرق للدهون وقطع الشهية

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط


image


لا شكّ في أنّك، مثل الكثير، ترغب في أن تخسر كيلوغراماتك الزائدة ودهون جسمك المزعجة خلال وقت قصير. ولأنّ بعض أنواع الحميات لا تؤدي إلى النتيجة المطلوبة بسبب عدم تأثيرها على عملية الأيض لديك، نقدم لك هذه المشروبات الحارقة للدهون والقاطعة للشهية أحياناً والتي تمكنك من تحقيق غايتك، أي من أن تتخلّص من وزنك الزائد من دون أن تبذل الكثير من الجهود.

الشاي الأخضر

إشرب يومياً ولا تتردّد، فهذا الشاي يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة المفيدة لصحتك والتي تساعد جسمك على التخلّص من الدهون بشكل سريع. لكن، لك يكون تناوله أمراً فعالاً، لا بدّ لك من أن يشكل جزءًا من نظام صحّي غذائي يتضمن أيضاً 30 دقيقة من ممارسة التمارين يومياً. وهكذا ستحصل على نتائج أكثر من مرضية: قوام مثالي وخال من الدهون. **
*
الألوي فيرا
ثمّة نبتة سحرية يمكن خلاصتها أن تساهم في خسارتك وزنك الزائد. بالفعل، إنها الألوي فيرا المعروفة بمفعولها المضاد للسموم والتي يُنصح بتناول عصيرها في إطار عدد من الحميات الرامية إلى خسارة الوزن، ولا سيما أنّه يسهل عملية الهضم ويعمل على تنظيم الجسم خلال أيام معدودة. إذاً، ماذا تنتظر؟ لمَ لا تسارع إلى إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي؟ **
*
الجنسنغ السيبيري
يُنصح بتناوله الأشخاص الذين يحارون بشأن الوسائل التي يمكنهم اعتمادها من أجل خسارة الوزن الزائد والتخلّص من الدهون المتراكمة في غير ناحية من أجسامهم، إذ إنّه يحدّ من الرغبة في تناول الأطعمة التي تحتوي على السكّر* ويساعد على تعزيز استقرار مستوى السكّر في الدم، لا سيما أنّ ارتفاع هذا المستوى يؤدي إلى تراكم الدهون، ما يعني خسارة الوزن بشكل طبيعي، سهل وسريع.

*خلّ التفاح
هو الوصفة السحرية التي يمكن أن يطبقها الأشخاص الراغبون في خسارة الوزن الزائد. فخلّ التفاح يساهم، خلال عملية الهضم، في إبطاء تخزين الدهون ويحدّ من الشعور بالرغبة في تناول الطعام، كما أنه يسهّل الهضم. واعلم
أيضاً أنّه لا يترتب على تناوله أيّ آثار جانبية، خلافاً لما هي عليه حال الأدوية القاطعة للشهية. ألا يُعدّ هذا خبراً ساراً؟ *
*
الشاي بالزنجبيل
هل تعلم أن الزنجبيل يعمل على رفع درجة حرارة الجسم؟ بالفعل، واعلم أيضاً أن هذا يحفز عملية الأيض، ما يعني حرق المزيد من الدهون خلال وقت قصير. ولا تنسى أيضاً خصائصه المعززة لعمل الجهاز الهضمي والقاطعة للشهية. *


*

بواسطة : DIET
 0  0  572
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 03:12 صباحًا الخميس 27 يونيو 2019.