فوائد البقدونس المذهلة للجسم والبشرة

للبقدونس فوائد جمة لا تكاد تحصى، ولعل أهمها ما يتعلق بالأحشاء الداخلية وما أثبتته الأبحاث مؤخراً عن محاربته العالية للسرطان.

فوائد البقدونس إليك بعض فوائد البقدونس الصحية والجمالية:

1- يحمي البقدونس القلب من الجلطات، إذا ما تناولت كوباً من منقوعه يومياً، على الريق.
2- هذا المنقوع أيضاً، يسهم في تنظيف الكلى والمسالك البولية.
3- تنظيف الحالبين في الكلى من أهم فوائد البقدونس. لذا، احرص على تناول كوب منه صباحاً على الريق حتى تعمل على تنقية جهازك البولي.
4- اطحن البقدونس وامزجه بقليل من مهروس الأفوكادو أو اللبن الرائب واصنع منه "ماسك" لتغذية الوجه والشعر.
5- استخدم منقوع البقدونس لشطف الوجه وإغلاق مساماته الواسعة.
6- للبقدونس فوائد عظمى فيما يتعلق بالتخفيف من آلام الدورة الشهرية. لذا، احرصي على إدخاله في أطعمتكِ طازجاً واشربي كوباً من منقوعه كلما شعرتِ بالمغص الحاد المصاحب لانقباضات الرحم.
7- أثبتت الأبحاث أهمية البقدونس فيما يتعلق بالحماية من السرطان، وتحديداً الذي يُصاب به المخ. لذا، احرص على تناوله باستمرار وشرب منقوعه لحماية جسدك من احتمالية الإصابة بالأورام.